Haar en zweet opvangen tijdens een circuit, drinken tussen twee sets, je telefoon aan je arm houden tijdens een loop: de selectie Nike voor dames voor fysieke training richt zich op accessoires die elke sessie vergemakkelijken.
Hoofdbanden, flessen, drinkbekers, handdoeken, handschoenen, haarelastieken en yogamatten vormen de pagina, in dames- of unisex modellen, meestal in één maat.
De hoofdbanden nemen het grootste deel van de pagina in beslag. De Flex Classic wordt verkocht in sets van drie of zes, soms in verschillende breedtes, zodat je er altijd één voor elke training hebt. De Swoosh Classic wordt per stuk aangeboden, in vele kleuren, zodat je hem kunt afstemmen op je outfit. Een goed gekozen hoofdband blijft op je voorhoofd zitten zonder de slapen te knellen, zelfs als je veel springt.
Tijdens cardio- of krachttraining loopt het zweet snel in je ogen. De hoofdband houdt het tegen, het haarelastiek houdt je staart op zijn plek, en de trainingdoek veegt je gezicht en apparatuur schoon tussen de oefeningen door. Dit trio past in de voorkant van een tas en is zowel voor de sportschool als de gym geschikt.
Flessen en bidons zijn gelijkmatig verdeeld op de pagina. Een fles met een brede opening vul je gemakkelijk en is ook makkelijk schoon te maken, een bidon met een tuit kun je met één hand drinken zonder te stoppen. Voor een lange training, drink je beter kleine slokjes in plaats van te wachten tot je dorst hebt.
Tijdens een run fungeert je telefoon als stopwatch, muziek en veiligheid. De armband houdt hem op de bovenarm, met het scherm toegankelijk. De hardloopriem houdt hem op je taille met de sleutels, voor degene die het gewicht op de arm vervelend vindt. Controleer de maat van je telefoon op het label voordat je kiest.
Voor krachttraining beschermen de handschoenen de handpalmen op de stangen en halters. De yogariem helpt bij het rekken van de schouders en hamstrings wanneer de soepelheid ontbreekt. Enkele halfschoenen, met een stijve hak, stabiliseren de voet bij zware squats. Een knieband is een aanvulling voor de oefeningen op de grond.
Voor hardlopen brengt de pagina adidas dames hardloopschoenen en trainingskleding samen. De pagina Mizuno dames en de pagina Craft dames bieden ook hardloopkleding. Alle merken zijn gemengd op de pagina fysieke verzorging dames.
De speciale aanbiedingen voor fysieke verzorging groeperen de afgeprijsde artikelen. Voor de kleine accessoires, kijk ook op de afprijs accessoires en, in de herfst, de Black Friday accessoires.
Kies een breedte die bij je voorhoofd past en plaats hem net boven je wenkbrauwen, op droog haar. Dunne hoofdbanden met een antislip binnenkant blijven beter zitten tijdens het springen. Een te veel gedragen hoofdband wordt slap, daarom zijn sets handig.
Veel speelsters dragen deze, zowel in de zaal als op het zand. Hij mag niet hinderen of gevaarlijk zijn. In geval van twijfel, controleer het reglement van je competitie of vraag het de scheidsrechter voor de wedstrijd.
In de wasmachine in een netje, op lage temperatuur, met je sportkleding. Vermijd wasverzachter, dat vermindert de opname. Laat hem plat drogen om zijn elasticiteit te behouden.
Voor een uur inspanning is een bidon van een halve liter doorgaans voldoende. Voor een lange training of bij hoge temperaturen, kies een grotere of vul hem onderweg bij. Het is belangrijk om te drinken voordat je dorst krijgt.
Ze voorkomen blaren en verbeteren de grip als de handen zweterig zijn. Ze zijn niet onmisbaar voor lichte gewichten. Bij pull-ups en roeien gaan veel sporters niet meer zonder.